Czwarte spotkanie w ramach Femmes-Tische w języku polskim odbyło się 13 kwietnia w Ruswil i poświęcone było tematowi „Moje dziecko w szkole – jak je wspierać?”.

Podczas rozmów poruszyłyśmy wiele ważnych kwestii związanych z edukacją i codziennym życiem naszych dzieci w Szwajcarii. Wymieniałyśmy się wiedzą i doświadczeniami na temat:

📚 jak działa system edukacji w Szwajcarii,
👩‍🏫 jak wspierać dziecko w nauce i przygotować je do szkoły,
🧠 jak radzić sobie w trudnych, stresujących sytuacjach,
🧒 jak wspierać dziecko w relacjach z rówieśnikami i jak inicjować kontakty,
🛡️ jak reagować na agresję ze strony innych dzieci i dorosłych,
🤝 jak działa system pomocy w trudnych sytuacjach i gdzie szukać wsparcia.

Za nami trzecie, wyjątkowo poruszające spotkanie w ramach projektu Femmes-Tische w języku polskim, które odbyło się w Kriens. Tym razem tematem przewodnim było „10 kroków do zdrowia psychicznego”.

Rozmawiałyśmy o tym, czym jest zdrowie psychiczne i jak możemy o nie dbać na co dzień. Wspólnie szukałyśmy inspiracji do poprawy samopoczucia, dzieliłyśmy się osobistymi doświadczeniami, historiami i emocjami. Wspierające grono mądrych kobiet stworzyło bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy.

🌿👩‍👧‍👦 Drugie spotkanie w ramach projektu Femmes-Tische w języku polskim! 💬☕

9 marca w Surrse odbyło się drugie spotkanie z cyklu Femmes-Tische w języku polskim. Kontynuowałyśmy temat rozpoczęty podczas pierwszego spotkania: „Jak sobie radzić z chorobami dzieci – praktyczne kompetencje zdrowotne dla mam”.

🎯 Temat jest bardzo szeroki i obejmuje wiele wątków.
W tej odsłonie szczególną uwagę poświęciłyśmy profilaktyce i przeciwdziałaniu chorobom – zarówno w kontekście dzieci, jak i nas samych, mam. Rozmawiałyśmy o tym, jak wspierać dziecko i siebie w trakcie choroby oraz jak reagować w przypadku najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego.